Forskning Hjerne & Kognition

HBOT forbedrer mental hastighed hos raske ældre

Hovedresultat: Effektstørrelse d=0,788 for mental hastighed

Signifikant forbedring vs. kontrolgruppe

HBOT forbedrer den mentale bearbejdningshastighed hos raske ældre med en imponerende effektstørrelse på 0,788. I dette randomiserede kontrollerede studie publiceret i Aging (2020) viste raske voksne over 64 år, der modtog HBOT, signifikant hurtigere informationsbearbejdning sammenlignet med kontrolgruppen.

Hjerneskanning gav et klart billede af mekanismen bag forbedringerne: øget blodgennemstrømning til flere områder af den præfrontale cortex — de hjerneregioner, der er forbundet med hurtig tænkning og beslutningstagning. Studiet inkluderede 63 raske voksne, hvoraf 33 modtog HBOT og 30 fungerede som kontrolgruppe over en tre-måneders periode.

Forskerne fandt en signifikant gruppe-over-tid-interaktion i den globale kognitive funktion (p=0,0017), hvilket betyder, at HBOT-gruppen forbedrede sig markant mere end kontrolgruppen. De mest slående forbedringer blev observeret inden for opmærksomhed og informationsbearbejdningshastighed — netop de kognitive funktioner, der typisk aftager med alderen.

De vigtigste fund fra studiet:

  • Informationsbearbejdningshastighed forbedret med effektstørrelse d=0,788
  • Opmærksomhed forbedret med effektstørrelse d=0,745
  • Signifikant gruppe-over-tid-interaktion i global kognitiv funktion (p=0,0017)
  • Øget cerebral blodgennemstrømning i frontale og parietale regioner
  • Forbedringer dokumenteret med både kognitive test og hjerneskanninger

Om studiet

Studiedesign

Randomiseret kontrolleret studie (sham-kontrolleret)

Deltagere

63 raske voksne (64+ år)

Sessioner

60 sessioner

Varighed & Frekvens

90 min, 5× om ugen i 3 måneder

Kilde

Hadanny et al., Aging 2020

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32589613 →
Bemærk: Vi er en wellness-klinik, ikke en medicinsk institution. Vi deler publiceret forskning til uddannelsesformål, men yder ikke medicinsk rådgivning.